Multinationale trailweek

06-07-2020 - 12-07-2020
Tijdens de multinational trailweek lopen we in 3 landen: Zwitserland, Oostenrijk en Liechtenstein. We gaan ontdekken waar de mooiste trails en uitzichten zijn. De afstanden varieren tussen 15 en 30 kilometer.

De multinational trailweek is een week voor geoefende traillopers die graag op gevarieerd terrrein lopen met flink wat hoogtemeters en uiteraard mooie vergezichten. En een leuke week in de bergen willen ervaren met mede traillopers.

De afstanden variëren tussen de 15 en 42 km. Vaak kan er een extra lus worden gemaakt of een afkorting worden bedacht indien iemand wat korter of juist langer wil lopen. Het programma is zo ingedeeld, dat iedereen die een halve marathon binnen 2 uur kan lopen, ook hier makkelijk alles zou moeten kunnen volbrengen

Ons doel is om voor alle deelnemers een leuke week te bieden, waarbij inspanning wordt afgewisseld met ontspanning. Het gaat niet om alleen de kilometers, maar om de beleving van onze prachtige natuur.

DatumProgrammaTotale afstandhoogtemetersDuurDetails
1: maandag 6-07-2020Getting there10 km50001:00:00 Route
Heenreis naar Flums, aankomst einde middag. Na een begroeting en wat drinken, gaan we gelijk op pad. Even de benen strekken tijdens een korte ronde van ongeveer 10 km langs het kapelletje van St. Georgen en de Bertschen waterval
2: dinsdag 7-07-2020Chesaplana - Oostenrijk29 km210003:30:00 Route
Vandaag beginnen we in zwitserland, we rijden naar Fanas, waar we het liftje nemen naar Sausauna. Vanaf daar lopen we naar Oostenrijk naar de bekende top van de Chesaplana in de Montafon
3: woensdag 8-07-20207 Gipfel - 14 Seen20 km150003:00:00 Route
Deze dag houden we het dichterbij huis. We gaan de 7 Gipfel Tour op Flumserberg lopen
4: donderdag 9-07-2020Gräpplang10 km25001:30:00 Route
Vandaag even een korte ronde naar Gräpplang
5: vrijdag 10-07-2020Alvier en Gonzen15 km200004:00:00 Route
Vandaag doen we een dubbele vertical en pakken daarna nog een 2e topje mee.
6: zaterdag 11-07-2020Fürstensteig - 3 Schwestern28 km200003:00:00 Route
Een van de mooiste tochten in de omgeving is de Fürstensteig en de 3 Schwestern in Liechtenstein
7: zondag 12-07-2020Terugreis - Bildbrugg10 km50001:30:00 Route
Helaas tijd om naar huis te gaan. Voor wie zin heeft, kunnen we in de ochtend nog een kort rondje doen. Of lekker uitgebreid ontbijten en nog een paar extra koffie voor de huisreis

Spring Inn

Onze homebase is Spring Inn, adres: Felsenstrasse 10, 8890, Flums. Afbeeldingen , faciliteiten en verdere informatie over onze B&B kun je vinden op www.spring-inn.ch

Wij zullen ons in de directe omgeving van Flums bevinden, Flumserberg en de tegenover liggende Churfirsten

Vervoer

We zullen aangewezen zijn op het gebruik van eigen voertuigen. Mogelijk zal een aantal van jullie vliegen, anderen rijden. Het zou natuurlijk mooi zijn als er zoveel mogelijk wordt gecarpooled.

Op locatie is het ook prettig om meerdere voertuigen ter beschikking te hebben, zodat we ons makkelijk kunnen verplaatsen

Onderstaande paklijst kan gebruikt worden als suggestie voor de meest belangrijke spullen

Om te rennen:
  • Hardloopschoenen (evt 2 paar)
  • Trailrugzak inclusief minimaal (2l) waterzak
  • Hoofdlampje
  • Trailstokken
  • Zonnebrandcreme
  • Dun paar handschoenen
  • Meerdere setjes loopkleding kort
  • Lange tight
  • Wind / regenjack
  • Een flinke voorraad van je eigen voorkeur energierepen en gelletjes
  • Buff
Overig
  • Optioneel racefiets, schoenen en kleding
  • Zwemkleding (handdoek niet noodzakelijk)
  • Toilettas
  • Zwitserse franken, bankpas, credit card
  • Telefoon en laadkabels, evt externe accu
  • Vrijetijdskleding
  • Regenkleding
  • Evt extra paar wandelschoenen
Informatie

Noodnummers en verzekering

1414 REGA. In Zwitserland kan men een beroep doen op de bergreddingsdienst: de REGA. Zij zullen je ten alle tijden redden, echter of de kosten daarvoor door jou moeten worden betaald is afhankelijk van je verzekering. Ook zal de bergreddingsactie kosteloos zijn als je een lidmaatschap hebt bij de REGA. Het is daarom aan te raden om bij het berglopen in Zwitserland een verzekering bij het KBF af te sluiten, danwel lid te worden van de REGA (30 CHF).

112 / 144: Europese / Zwiterse noodnummer. Feitelijk maakt het niet uit of je de politie (117), brandweer (118), of ambulance (144) nodig hebt, het wordt allemaal door dezelfde centrale verwerkt. Bel dit nummer waarvoor het bedoeld is: alleen in nood!

+41(0)767980413. Mijn telefoonnummer. Je kunt mij ten allen tijden bellen, ik wordt ook graag geïnformeerd over een eventueel voorval als ik er niet bij ben, zodat ik ondersteuning kan geven. Uiteraard kan het voorkomen dat op verschillende plekken in de bergen geen netwerk beschikbaar is.

De prijs van deze reis is 595,- CHF.

Inclusief in deze reis:

  • 7 Overnachtingen
  • Ontbijt
  • Avondeten
  • Volledig programma met begeleiding
  • Gebruik van handdoeken, bedlinnen, WiFi en parkeergelegenheid

Exclusief

  • Eventuele kosten voor bergbanen
  • Lunch
  • Drankjes en snacks
  • Vervoer naar Flums en ter plekke



Leuk dat je mee wilt op deze reis! Vul graag onderstaand formulier zo volledig mogelijk in, Ik zal je na ontvangst een bevestiging sturen, daarna kan de voorbereiding en de voorpret beginnen
Heb je toch nog vragen voordat je wilt boeken, twijfel dan niet om me even te bellen of een e-mail te sturen. Hopelijk tot gauw in Flums.

Vul alstublieft uw voornaam in.
Vul alstublieft uw achternaam in.
Vul alstublieft uw adres in.
Vul alstublieft uw postcode in.
Vul alstublieft uw woonplaats in.
Vul alstublieft uw telefoonnummer in.
Vul alstublieft uw geslacht in.
Vul alstublieft een geldig E-mailadres in.
Geef aan dat je akkoord bent met de algemene voorwaarden.

Details van deze reis

Multinationale trailweek

Type: multi
Datum: 06-07-2020 - 12-07-2020
Prijs: CHF 595,- | € 559,-
Deelnemers 10
Programma in het kort
  • 1: Getting there - 10 km - 500 hm
  • 2: Chesaplana - Oostenrijk - 29 km - 2100 hm
  • 3: 7 Gipfel - 14 Seen - 20 km - 1500 hm
  • 4: Gräpplang - 10 km - 250 hm
  • 5: Alvier en Gonzen - 15 km - 2000 hm
  • 6: Fürstensteig - 3 Schwestern - 28 km - 2000 hm
  • 7: Terugreis - Bildbrugg - 10 km - 500 hm
Totale afstand 122 km | 8850 hm

Spring Inn reizen

Hieronder vindt u een volledig overzicht van onze reizen

Contact

Meer informatie nodig, neem dan graag contact op.

Contactformulier

Maarten Hendriks
Spring Inn
+41(0)767980413
info@spring-inn.ch